Minimalismo ou Corrida Natural?

O uso de sapatilhas minimalistas implica Nawtural Running, mas o Nawtural Running não implica minimalismo. A correr com calçado minimalista ou descalço estarás a utilizar a mesma técnica que com um calçado Naw, pois o drop que terás debaixo dos pés será de zero milímetros e nos dedos terás espaço suficiente para se alargarem.

Mas o Nawtural Run também abrange correr com calçado que melhora o conforto da adaptabilidade dinâmica da pisada que, além disso, utiliza materiais estáveis e solas finas que não alteram a marcha natural. Além disso, as sapatilhas NAW usam as proteções, suportes e materiais técnicos que nos proporcionam os calçados desportivos técnicos.

O conceito natural running refere-se à forma como os nossos pés deveriam tocar o chão ao correr usando uma técnica igual à corrida dos nossos pés naturalmente descalços, para isso é preciso compreender os seguintes conceitos:

• A palavra “minimalismo”, "barefoot", "pé descalço" refere-se a um tipo de calçado que não interfere na tua pisada natural fisiologicamente, não corrige, não modifica, o teu corpo trabalha de forma natural.

• Outro conceito é a pisada de antepé que numa técnica de corrida natural running seria a pisada adequada, aquela que deixa o peso recair nos metatarsos.

• Além disso, falar de natural running é falar de eficiência e eficácia, pois esta técnica gera uma passada que exige menos esforço aos músculos das pernas, uma vez que é uma corrida natural adaptada à fisiologia do nosso próprio corpo, o teu corpo está desenhado com a máxima tecnologia.

• E por último, o "drop" refere-se à altura entre o antepé e o calcanhar, de modo que ser zero drop assegura uma queda da tua pisada natural, pois não eleva nenhuma parte mais do que outra, evitando interferir na tua pisada.

O natural running tem vindo a tornar-se, graças à tendência global focada na saúde e bem-estar, numa tendência com muita força e seguidores, pois as sapatilhas que se centram no desenvolvimento de tecnologias que modificam a nossa fisiologia natural, seja corrigindo ou potenciando, não trabalham alinhadas com o desempenho natural do nosso corpo.

No natural running a nossa biomecânica adapta-se perfeitamente à nossa adaptabilidade dinâmica; porque o deslocamento com os metatarsos como apoio principal para suportar o peso e impulsionar ajuda a que as articulações e a coluna fiquem livres de impacto, o que faz com que não sejam necessárias tecnologias extra, pois o nosso corpo funciona numa alinhamento perfeito de forma natural.

Na Naw procuramos poder oferecer o melhor calçado desportivo saudável mantendo índices minimalistas em torno dos 90%, para isso trabalhamos com podólogos e biomecânicos especializados que nos ajudam a desenvolver as nossas inovações.